?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Ну вот, наконец-то передышка от жары.
Но жж, видимо, напекло таки голову, и он требует подтвердить емэйл каждый божий день, и не загружает фотки.
Поэтому написала новый пост здесь.

Метки:

Комментарии

( 14 комментариев — Оставить комментарий )
barbro
26 авг, 2018 10:44 (UTC)
Ну ты вообще обнаглела чтоли? А рецепт? Я тоже сегодня поеду искать странные ингредиенты по магазинам
she_do
26 авг, 2018 19:10 (UTC)
мы через неделю увидимся, я тебе всё расскажу. а ингр-ы я через тырнет заказывала.
barbro
26 авг, 2018 19:17 (UTC)
а как неделю без вкуснях?
я вот только что это сделала
http://lchf.ru/1196

масла однозначно там не надо, слишком жирно получилось
а так хорошо, мне понра
she_do
26 авг, 2018 19:21 (UTC)
вкуснях привезу.

так а жирно- в этом же сообще весь смысл, не?
barbro
26 авг, 2018 19:41 (UTC)
ну не до такой степени, чтобы в горле стояло?
she_do
26 авг, 2018 19:53 (UTC)
нууу... 70% калорий кажись из жиров? вот и считай. многа белка так же плохо, как и много углей. потому что расщепляются белки тож до глюкозы.

мне на почту жж не шлёт коменты, сцууко.
barbro
26 авг, 2018 19:59 (UTC)
зайди в настройки, в уведомления и потыкай его палочкой
she_do
26 авг, 2018 20:08 (UTC)
эта сцука прикидывается мёртвой. и просит опять подтвердить емейл. что я только что сделала. рукожопы.
she_do
26 авг, 2018 19:57 (UTC)
"В идеале необходимо съедать самую большую порцию перед началом активного периода дня,
чтобы Ваши мышцы (которые реагируют на глюкозу даже при сжигании жиров) могли очистить
кровь от излишней глюкозы и инсулина, пока они не нарушили новый жиросжигательный
метаболизм. Также лучше разделить самую большую порцию пополам и съесть вторую половину
через 60–90 минут после первой, чтобы снизить азотный стресс в почках.
Следует распределить норму белка не весь день, ограничив его потребление за один раз до 15
граммов. Это уменьшит вероятность того, что Ваша печень превратит избыточные
аминокислоты из белка в глюкозу, и сократит дезинтоксикационную нагрузку на почки. "
barbro
26 авг, 2018 20:00 (UTC)
бляф..... мало мне углей и калорий считать, так и белки еще?
she_do
26 авг, 2018 20:10 (UTC)
а всю книжку ты будешь читать?
я теье в скайп скинула.
barbro
26 авг, 2018 20:19 (UTC)
я не читаю, а продираюся
she_do
26 авг, 2018 20:23 (UTC)
ясно. продирайся.
( 14 комментариев — Оставить комментарий )

Календарь

Август 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Метки

Разработано LiveJournal.com